Según Wikipedia Socialización es el proceso mediante el cual el ser humano aprende, en el transcurso de su vida, los elementos socioculturales de su medio ambiente y los integra a la estructura de su personalidad bajo la influencia de experiencias, sucesos y de agentes sociales.
La socialización representa esencialmente todo el proceso de aprendizaje a lo largo del curso de la vida y es una influencia central en el comportamiento, las creencias y las acciones tanto de los adultos como de los niños.
Si lo vemos desde el punto de vista de la influencia, creencias y acciones, sería bueno recordar que somos el porcentaje de las 5 personas (yo agregaría cosas también) con las que más compartimos, vemos, escuchamos o seguimos. Según Jim Rhon quién ha acuñado la frase y permanentemente habla de la importancia, el valor y el impulso de relacionarse con personas que sumen, que aporten, que nos ayuden a crecer, que nos reten para convertirnos en mejores personas.
En mi experiencia puedo decir que he crecido mucho como persona, sobre todo cuando eliminé de mi agenda las noticias (las malas que pasan por radio, tv y redes sociales también), siempre me tenían nerviosa y preocupada, pensando en tragedias.
Al cambiar mis hábitos de lectura, de lo que escucho y las personas con las que me relaciono actualmente, la conversación siempre se trata de qué estamos aprendiendo, qué estamos aplicando en nuestras vidas y/o emprendimientos, ejercicios y alimentación para mejorar la salud y la calidad de vida.
Rodearse de un ambiente positivo u optimista y de crecimiento tiene sus beneficios, el optimismo aumenta la capacidad de adaptación. Como consecuencia, las personas optimistas sentimos que tenemos un mayor control de las situaciones y una autoestima mayor.
Algunos beneficios son:
- Mayor longevidad: Nos ayuda a tener una vida más larga y felíz.
- Mejor manejo del estrés: Tener pensamientos positivos nos ayudará a controlar el nivel de estrés y a dejar de padecer sus efectos negativos.
- Más creatividad: Diversas investigaciones han demostrado que pensar en positivo nos permite ser más creativos y desatar más imaginación
- Mejora la salud física: Gracias a ser positivos tenemos menos probabilidades de sufrir un ataque cardíaco así como una mayor resistencia a enfermedades como el resfriado común.
- Mejor humor: Es muy probable que cualquier persona positiva tenga más capacidad para ver el lado bueno de las cosas
En un ambiente positivo, rodeados de personas que nos inspiran podremos cultivar una actitud positiva que nos impulse a buscar información y soluciones.
Quiero dejarte con esta tarea:
- ¿Cuáles son las 5 personas con las que paso más tiempo?
- ¿Pertenezco a un grupo de 5 personas positivas agregando valor en la vida de otras personas?
- ¿Qué estoy aprendiendo?
- ¿Estoy viendo cambios positivos, de crecimiento?
Si las respuestas 2 y 4 son negativas entonces vamos a analizar de manera sincera:
- Qué estoy haciendo para mejorar mi entorno?
- De quienes he estado aprendiendo?
- Qué resultados he obtenido hasta la fecha?
Si los resultados que has tenido no te satisfacen, es hora de hacer un cambio drástico, empezar a leer sobre desarrollo personal, mentalidad y autoestima; Si es necessario busca un/a coach o mentor/a para alcanzar la meta. Puede ser online, personal y también alguien que esté a distancia o haya muerto. Un mentor/a no necesariamente tiene que estar vivo/a. Existen personajes en la historia que se pueden emular.
Algunas sugerencias de lecturas y posibles mentores a seguir.
- Cómo ganar amigos e influir sobre las personas (Dale Carnegie)
- Despierta (Juan Carlos Rodriguez)
- Inquebrantables (Daniel Habif)
- El poder del ahora (Eckhart Tolle)
- Piense y Hágase Rico (Napoleón Hill)
Mentores
- Jim Rhon
- Neville Goddard
- Yokoi Kenyi Diaz
- Joel Osteen
- Tony Robbins
- Madre Maria Teresa
- Nelson Mandela
- Miguel Angel Cornejo
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